Zdravá strava je základom zdravia

Význam zdravej stravy si myslím, že netreba zdôrazňovať. Odjakživa sa zdôrazňovalo, aký význam má ovocie a zelenina. Aký význam pre náš organizmus má dostatočné množstvo živín, minerálov a vitamínov. Nikto nikdy nepovedal, aby človek jedol len ovocie a zeleninu, pretože len v týchto potravinách...